GỬI ĐẾN TẤT CẢ CHÚNG TA NHỮNG NGƯỜI ĐAM MÊ YOGA HAY LÀ NHỮNG GIÁO VIÊN YOGA

GỬI ĐẾN TẤT CẢ CHÚNG TA – NHỮNG NGƯỜI ĐAM MÊ YOGA HAY LÀ NHỮNG GIÁO VIÊN YOGA
“HÃY KIÊN NHẪN NHÉ, KHI BẮT ĐẦU TẬP YOGA
Có một điều hiển nhiên là trước khi thoải mái, bạn sẽ trải qua cảm giác không thoải mái. Không có con đường tắt nào ở đây cả.
Tất cả mọi người đều có xu hướng đánh giá khả năng của mình dựa trên những thử nghiệm đầu tiên. Giống như bạn bắt đầu một công việc hoàn toàn mới, hoặc khi bạn bỏ cuộc ngay sau tháng đầu tập gym vì không thấy mình giảm cân được như mục tiêu ban đầu, hoặc bạn bỏ Yoga vì bạn thấy cơ thể mình quá cứng.
Hãy nhớ rằng, mỗi quá trình đều mất thời gian và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Bất kỳ một đứa trẻ nào cũng sẽ bị ngã rất nhiều lần trước khi nó có thể học cách bò hoặc đi, bạn hãy thật kiên nhẫn nhé!
Trong lớp Yoga đầu tiên, không có vấn đề gì cả nếu bạn không thực hành được một số động tác, hoặc đôi khi hơi thở bạn bị lạc đi. Hãy từ từ và kiên nhẫn tập luyện, và rồi tất cả sẽ đến.”

CategoriesUncategorized

2 Replies to “GỬI ĐẾN TẤT CẢ CHÚNG TA NHỮNG NGƯỜI ĐAM MÊ YOGA HAY LÀ NHỮNG GIÁO VIÊN YOGA”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *